Posición de ambos brazos tras el lanzamiento en el saque
Como ya dije alguna que otra vez, y también publiqué por aquí, el mejor ejemplo que puedo poner para mostraros el saque, es al tenista suizo Roger Federer, y por suerte, en esta instantánea se puede apreciar perfectamente la posición de ambos brazos tras el lanzamiento de la bola
Si tuviera que hacer una reseña de cómo tienen que estar los mismos diré que tras el lanzamiento de la bola, brazo izquierdo y raqueta deben estar en paralelo entre sí, tal y como podemos apreciar aquí, pero si vamos más en detalle, podemos apreciar que el lateral izquierdo de Roger está totalmente flexionado y la mano izquierda está con la palma apuntando hacia el cielo tras lanzar la bola arriba.
Otro aspecto importante a tener en cuenta es que la línea de los hombros y el brazo derecho, están perfectamente alineados, con lo que insto a todos a imitar el gesto de Roger y a no tirar el brazo para atrás de la espalda, cosa que muchas veces veo en algunos tenistas jóvenes propiciando así posibles lesiones de hombro.
Muchas veces se me acusa de usar mucho a Roger como modelo para las citas técnica que menciono por aquí y en mis clases, pero lo cierto es que además de ser el TENISTA PERFECTO, técnicamente hablando, es obvio que al ser así TUVO POCAS LESIONES, una de espaldas y otra de rodillas, en toda su carrera, así que esto debe servirnos de ejemplo para imitar su técnica y así poder jugar durante el resto de nuestras vidas: CON SALUD Y DISFRUTANDO

¿Alguna pregunta o comentario?

SALUDOS MA
Redactado por Miguel Ángel Verón Armiñana el Sábado, 30 de Diciembre 2017 a las 18:03

Facebook Google + Twitter LinkedIn Google Y! Technorati Meneame Viadeo Pinterest


En estos días muchos niños que juegan tenis conmigo y que tienen otros hermanos mayores que también entrenan en nuestra escuela, suelen pedirme que hagamos saque liftado para ganar en seguridad y así no cometer dobles faltas....
Lo cierto es que estamos hablando de niños muy pequeños entre 8 y 10 años. Si a esto le añadimos que son niños que aún no han crecido ni han tenido su desarrollo hormonal, entonces estamos hablando de niños muy pequeños como para hacer que hagan golpes con tanto compromiso de la la columna vertebral.
Como ya os lo anticipé en el párrafo anterior, lo más aconsejable para enseñar saque liftado es a partir del momento del desarrollo del niño y del paso de niño a adolescente, que suele ocurrir sobre los 12 años apróximadamente... pero como siempre, todo depende de la altura que haya crecido y del tip de cuerpo que tenga, pero. como dije ya, esto ocurre sobre los 12 años del jugador o jugadora.

¿Alguna pregunta o comentario?

SALUDOS MA
Redactado por Miguel Ángel Verón Armiñana el Sábado, 23 de Diciembre 2017 a las 19:16

Facebook Google + Twitter LinkedIn Google Y! Technorati Meneame Viadeo Pinterest


El otro día estaba en clase con unos nuevos alumnos y pregunté:

-..¿ qué tenemos que hacer para ganar al rival?...-

A lo que una alumna me respondió:

- Depende del rival-

En realidad NO DEPENDE DEL RIVAL sino que TODO DEPENDE DE NOSOTROS MISMOS:

1) De nuestro conocimiento de la técnica; para tener la mayor gama de golpes posibles ante cualquier situación que se nos presente

2) De la correcta aplicación táctica: con todas las posibles variaciones de la misma durante el partido

3) De estar en buena forma física: para poder afrontar con garantías el esfuerzo que supone el jugar un partido de tenis, con todo lo que implica en cuanto a cuidado corporal y descanso

4) De nuestras capacidades mentales: para hacer frente a la intensidad del partido y no caer en la desmotivación, desinterés o apatía a la hora de entrenar y de jugar, dando todo lo mejor de nuestra atención, motivación y entrega para luchar hasta el final

Debemos tener en cuenta que nuestro rival también quiere ganar, así que NUNCA NOS LO PONDRÁ FÁCIL, por eso me gusta este deporte...es un reto permanente para estar alertas y motivados.

¿Alguna pregunta o comentario?

SALUDOS MA
Redactado por Miguel Ángel Verón Armiñana el Sábado, 16 de Diciembre 2017 a las 18:25

Facebook Google + Twitter LinkedIn Google Y! Technorati Meneame Viadeo Pinterest


Como suele ser habitual en estos tiempos de pretemporada o de descanso tras la larguísima temporada de tenis que ha terminado con la disputa de la final de la Copa Davis, resulta que muchos tenistas se prodigan en los medios de comunicación ya sea de motu propio o bien en entrevistas pactadas con determinados medios de comunicación,
La semana pasada estuvo nuestro mejor jugador de la historia, Rafa Nadal, en una entrevista y entre las muchas cosas interesantes que dice siempre, lo que más me llamó la atención y que quiero recalcar aquí como el gran secreto de su éxito, puedo destacar:

-....cuando entro a entrenar siempre lo hago con un objetivo, no podría hacerlo si no creo que tengo algo que mejorar....-

Estas palabras no deberían llamarnos la atención porque debería ser lo normal, pero es cierto que muchas veces los jóvenes tenistas no saben en qué centrar sus entrenamientos, ya sea porque no tienen entrenamientos dirigidos o bien porque no están bien planificados.

Os insto a hacerlo como Nadal o como Federer, que tantas alegrías nos han dado en estos últimos 15 años, y aunque no tengamos, o no pretendamos tenerlo, el nivel de estos dos grandes del tenis mundial, al menos SIEMPRE QUE ENTREMOS A UNA PISTA DE TENIS, HAGÁMOSLO CON UN OBJETIVO CLARO DE MEJORA Y DANDO LO MEJOR DE NOSOTROS MISMOS....el resultado podrá ser positivo o no, pero el esfuerzo que pongamos en ello no debería ser escatimado-

¿Alguna pregunta o comentario?

SALUDOS MA
Redactado por Miguel Ángel Verón Armiñana el Sábado, 9 de Diciembre 2017 a las 20:55

Facebook Google + Twitter LinkedIn Google Y! Technorati Meneame Viadeo Pinterest


Hoy me pasó una anécdota de los más curiosa y desagradable, por otra parte, sobre todo por el desconocimiento del pàdre con el que tuve que hablar.

Llegando a mi pista para entrenar, me encuentro con dos niños jugando un partido de tenis. Para no interrumpir, les pregunto si tenían otra pista `para irme yo a ella, a lo que el padre de uno de ellos me dice que no, que están jugando un partido y que no los puedo echar de la pista,
Ante la rotundidad de la respuesta le digo que yo tengo la pista a la hora correcta y que si no tienen la pista cogida, entonces tendrán que dejarla porque yo tengo clase en ella,
-Pero usted no los puede echar y además los niños no se irán de aquí...-
Me replica
Le pedí que llamara al capitán del equipo que seguramente habría algún error ya que la pista estaba alquilada y era mi hora.
Se puso muy valiente y me dijo que él no tenía el teléfono del capitán del equipo y que lo llamara yo ...

SEÑORES PADRES DE NIÑOS TENISTAS.

las personas que tienen que tener el teléfono del capitán del equipo es el padre, madre o acompañante del mismo, ya que los usuarios de la pista NI TENEMOS OBLIGACIÓN DE CONOCERLOS NI DE TENER LOS TELÉFONOS DE NADIE A QUIENES NO CONOCEMOS

Mientras hablada con dicho padre, llamaba por teléfono a mi alumno para ver por dónde estaba porque no llegaba. Éste se equivocó de día y finalmente no jugamos.

Al llegar a secretaría comenté el tema y se aclaró el misterio

1) La pista estaba reservada por mí

2) El capitán del equipo se había metido en ella para ir adelantando los partidos y no lo había comentado

3) EN CUALQUIER PAÍS DEL MUNDO: SI LA PISTA ESTÁ ALQUILADA, QUIEN LA OCUPA DEBE DEJARLA YA QUE ES RESPONSABILIDAD DEL CAPITÁN O DEL CLUB ORGANIZADOR, EL ASEGURARSE DE LAS HORAS NECESARIAS DE PISTA PARA EL DESARROLLO NORMAL DE LA COMPETICIÓN.

4) Siempre hay solución a los malentendidos pero siempre desde la educación y el respecto , Y NUNCA DESDE LA PREPOTENCIA Y ALTANERÍA.

....Y TODO ESTO PARA NO ENTRENAR YA QUE MI JUGADOR SE HABÍA EQUIVOCADO DE DÍA Y HORA.

¿Alguna pregunta o comentario?

SALUDOS MA
Redactado por Miguel Ángel Verón Armiñana el Sábado, 2 de Diciembre 2017 a las 19:55

Facebook Google + Twitter LinkedIn Google Y! Technorati Meneame Viadeo Pinterest



Editado por
Miguel Ángel Verón Armiñana
Miguel Ángel Verón Armiñana
Miguel Ángel Verón Armiñana, ex jugador de tenis, es actualmente Profesor Nacional de Tenis por la Real Federación Española de Tenis (RFET) y Árbitro Nacional de Tenis por dicha RFET. Con amplia experiencia con tenistas de competición y otros niveles inferiores, también se desempeñó como árbitro y juez de línea en varios torneos, incluidos ATP y WTA .

También estamos en Facebook


Mi curriculum





Noticias ATP

Noticias de la RFET

RSS ATOM RSS comment PODCAST Mobile

http://www.wikio.es